Aerial Silks beginner & intermediate Mittwoch

Nach einem Warm-up und Stretching zeigen dir unsere Coaches die richtigen Techniken, um an diesem Circusgeräten, dem Vertikaltuch tolle Figuren zu erlernen und letztlich die einzelnen Moves miteinander zu kombinieren.

Kursbeschreibung

In den Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene am Vertikaltuch, Aerial Silk, zeigen unsere Coaches den Kursteilnehmern, wie sie fliessende Übergänge zwischen den einzelnen Figuren schaffen. Zudem erlernen die Kursteilnehmer einfache und anspruchsvollere Drops sowie sie diese sicher ausführen können. Da nur zwei Personen pro Luftgerät trainieren, ist ein persönliches Training mit individuellem Feedback durch unsere erfahrenen Coaches stets garantiert.

Voraussetzungen

Für die Kursteilnahme solltest du über eine solide Grundkraft und eine gute Beweglichkeit verfügen. Besondere Kenntnisse dagegen brauchst du nicht. Wenn du dir unsicher bist, vereinbare noch heute eine Probelektion oder besuche unser Aerial Bootcamp, um die nötigen Grundlagen aufzubauen.

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer
10.06.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
17.06.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
24.06.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
01.07.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
08.07.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
15.07.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
22.07.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
29.07.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
05.08.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
12.08.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
19.08.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
26.08.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
02.09.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
09.09.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
16.09.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
23.09.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
30.09.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
07.10.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
14.10.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
21.10.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
28.10.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher DropIn
04.11.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
11.11.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
18.11.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
25.11.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
02.12.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
09.12.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
16.12.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
23.12.2020 18:40 20:10 Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
10.06.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
17.06.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
24.06.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
01.07.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
08.07.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
15.07.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
22.07.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
29.07.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
05.08.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
12.08.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
19.08.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
26.08.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
02.09.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
09.09.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
16.09.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
23.09.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
30.09.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
07.10.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
14.10.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
21.10.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
28.10.2020
18:40 - 20:10
DropIn Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
04.11.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
11.11.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
18.11.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
25.11.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
02.12.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
09.12.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
16.12.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher
23.12.2020
18:40 - 20:10
Janine Eggenberger, Nicole Sprecher