Studio gesperrt
Wir lieben es, wenn ihr in unserem Studio trainieren möchtet. Zu gewissen Zeiten ist unser Studio aber belegt und kann nicht gebucht werden.
Straps beginner
Das Training an den Strapaten (Straps) fördert die Kraft im Oberkörper und den Armen, aber auch die Beweglichkeit. In diesem Kurs starten wir nach einem kurzen Warmup mit den Grundübungen...
Stretching
Du möchtest einen Spagat lernen oder ganz generell an deiner Beweglichkeit arbeiten? Dann ist unser Stretching-Kurs ideal für dich! Unsere Coaches zeigen dir Übungen, mit welchen du deine Beweglichkeit verbessern...
Aerial Hoop
Im Aerial Hoop / Luftring Kurs für Mittelstufe / Fortgeschrittene zeigen wir dir schwierige Figuren und zusammenhängende Kraftübungen und Choreos.
Aerial Silks intermediate Montag
Im Vertikaltuch-Kurs für Fortgeschrittene zeigen wir den Kursteilnehmern anspruchsvollere Figuren und Drops und verbinden die Moves zu Choreografien.
Aerial Hoop
Im Aerial Hoop Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene zeigen wir dir einfache Figuren und gezielte Kraftübungen sowie Choreographien.