Aerial Rope

Nach einem Warm-up und Stretching zeigen die Coaches die richtigen Techniken, um an dem Vertikalseil tolle Figuren zu erlernen und letztlich die einzelnen Moves miteinander zu kombinieren.

Kursbeschreibung

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die grundlegenden Kletter- und Wickeltechniken am Vertikalseil  Schritt für Schritt kennen. Sie bilden die Grundlage für die anspruchsvolleren Figuren und Abfaller (Drops). Da nur zwei Personen pro Luftgerät trainieren, ist ein persönliches Training mit individuellem Feedback durch unsere erfahrenen Coaches stets garantiert.

Voraussetzungen

Alle Levels

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer
30.04.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger
07.05.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger, Christian Saxer
14.05.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger, Christian Saxer
21.05.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger, Christian Saxer
28.05.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger, Christian Saxer
04.06.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger, Christian Saxer
11.06.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger, Christian Saxer
18.06.2019 19:00 20:30 Janine Eggenberger, Christian Saxer
30.04.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger
07.05.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger, Christian Saxer
14.05.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger, Christian Saxer
21.05.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger, Christian Saxer
28.05.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger, Christian Saxer
04.06.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger, Christian Saxer
11.06.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger, Christian Saxer
18.06.2019
19:00 - 20:30
Janine Eggenberger, Christian Saxer

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