Aerial Rope

Nach einem Warm-up und Stretching zeigen die Coaches die richtigen Techniken, um an dem Vertikalseil tolle Figuren zu erlernen und letztlich die einzelnen Moves miteinander zu kombinieren.

Kursbeschreibung

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die grundlegenden Kletter- und Wickeltechniken am Vertikalseil  Schritt für Schritt kennen. Sie bilden die Grundlage für die anspruchsvolleren Figuren und Abfaller (Drops). Da nur zwei Personen pro Luftgerät trainieren, ist ein persönliches Training mit individuellem Feedback durch unsere erfahrenen Coaches stets garantiert.

Voraussetzungen

Alle Levels

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer
13.08.2019 20:20 21:50 Janine Eggenberger, Christian Saxer
20.08.2019 20:20 21:50 Janine Eggenberger, Christian Saxer
27.08.2019 20:20 21:50 Janine Eggenberger, Christian Saxer
03.09.2019 20:20 21:50 Janine Eggenberger, Christian Saxer
10.09.2019 20:20 21:50 Janine Eggenberger, Christian Saxer
17.09.2019 20:20 21:50 Janine Eggenberger, Christian Saxer
13.08.2019
20:20 - 21:50
Janine Eggenberger, Christian Saxer
20.08.2019
20:20 - 21:50
Janine Eggenberger, Christian Saxer
27.08.2019
20:20 - 21:50
Janine Eggenberger, Christian Saxer
03.09.2019
20:20 - 21:50
Janine Eggenberger, Christian Saxer
10.09.2019
20:20 - 21:50
Janine Eggenberger, Christian Saxer
17.09.2019
20:20 - 21:50
Janine Eggenberger, Christian Saxer